Czym jest prehabilitacja?
Prehabilitacja to kompleksowe przygotowanie pacjenta do zabiegu operacyjnego lub długotrwałego leczenia, np. onkologicznego. Jej celem jest doprowadzenie organizmu do optymalnego stanu zdrowia, co pozwala na lepszą tolerancję procedur medycznych, zmniejszenie ryzyka powikłań i szybszy powrót do sprawności.
Kluczowe elementy prehabilitacji
Prehabilitacja opiera się na czterech głównych filarach:
Palenie papierosów to jeden z najpoważniejszych czynników ryzyka, zwiększający prawdopodobieństwo powikłań takich jak zapalenie płuc, zakażenie rany pooperacyjnej czy nawet zgon. Dlatego rzucenie palenia przed operacją może znacząco poprawić wyniki leczenia.
Niedożywienie osłabia organizm i zwiększa ryzyko powikłań pooperacyjnych, zwłaszcza u pacjentów onkologicznych. Wdrożenie odpowiedniej diety, w tym żywienia immunomodulacyjnego, pomaga wzmocnić organizm i poprawia regenerację.
Aktywność fizyczna przed operacją poprawia wydolność organizmu, co ułatwia powrót do zdrowia. Nawet proste ćwiczenia, takie jak nauka prawidłowego toru oddechowego czy sposób wstawania z łóżka, mogą znacznąco wpłynąć na rehabilitację po operacji.
Lęk i stres związane z leczeniem operacyjnym mogą pogorszyć wyniki terapii. Pomoc psychologiczna pomaga pacjentom lepiej zrozumieć proces leczenia i zmniejszyć poziom napięcia, co korzystnie wpływa na regenerację.
Prehabilitacja w Polsce i na świecie
Prehabilitacja to stosunkowo nowe pojęcie w Polsce, choć na świecie funkcjonuje już od dekady. W najlepszych ośrodkach chirurgicznych stanowi standardowe przygotowanie pacjentów do operacji. W niektórych przypadkach, np. przy leczeniu nowotworów, warto nawet odroczyć zabieg o kilka tygodni, aby poprawić stan pacjenta i zwiększyć szanse na skuteczne leczenie.Coraz więcej polskich placówek medycznych wprowadza programy prehabilitacyjne, a specjalistyczne poradnie są otwierane w kolejnych miastach.
Prehabilitacja jako element medycyny okołooperacyjnej
Prehabilitacja jest częścią tzw. medycyny okołooperacyjnej (perioperative medicine). To podejście, które koncentruje się nie tylko na samym zabiegu, ale na kompleksowym przygotowaniu pacjenta, co przekłada się na lepsze wyniki leczenia.
Podsumowanie
Prehabilitacja to nowoczesna strategia poprawiająca wyniki leczenia operacyjnego i długoterminową kondycję pacjentów. Obejmuje eliminację nałogów, optymalizację diety, aktywność fizyczną oraz wsparcie psychologiczne. Wdrożenie prehabilitacji może znacząco wpłynąć na skrócenie hospitalizacji, zmniejszenie ryzyka powikłań i szybszy powrót do zdrowia.
Portal, który właśnie odwiedzacie, stawia sobie ambitny cel – sprawić, by każdy pacjent przystępował do operacji świadomy, przygotowany i w najlepszej możliwej kondycji. To wyzwanie, które wymaga współpracy lekarzy, pielęgniarek, rehabilitantów, dietetyków, psychologów, ale przede wszystkim – Was, pacjentów.
Razem możemy to zmienić. Zacznijmy już dziś.